Penyusuan Susu Ibu dan Jaundis

Salam. Alhamdulillah, saya sudah habis melalui tempoh berpantang. Anak saya kini berusia 2 bulan 4 hari. Hari ini saya ingin berkongsi informasi tentang hubung-kait penyusuan susu ibu dan jaundis. Anak saya juga mengalami Jaundis pada 2 minggu pertama kelahiran. Saya memperoleh informasi ini dari laman sesawang http://www.ratuhati.com. 

Bagaimana Jaundis terjadi? Apa itu bilirubin?

Apabila sel darah merah dileraikan, birubilin akan dihasilkan. Kebiasaannya birubilin diproses di hati dan dikumuhkan keluar dari badan ke air kencing oleh buah pinggang. Hati bayi kadang-kala tidak dapat memproses birubilin dengan cepat berbanding penghasilannya. Birubilin ini akan wujud di dalam darah dan mula kelihatan di kulit, bahagian mata putih dan membran mukus (contohnya di bahagian dalam mulut). Apabila ini terjadi, bayi akan kelihatan kuning dan dikatakan menghidapi jaundis. Kebiasaannya jaundis hilang dalam amsa 1-2 minggu dan tidak memerlukan rawatan khas. Sedikit birubilin dalam darah adalah normal, tetapi apabila kepekatannya bertambah sehingga ke peringkat hyperbilirubinemia ia menjadi bahaya. Kadar birubilin yang sangat tinggi boleh menyebabkan kecederaan saraf yang serius seperti kerosakan otak dan kehilangan deria pendengaran.

Oleh itu, adalah dinasihatkan jika anda mendapati kelainan warna pada kulit, mata, dan sebagainya pada bayi anda atau lebih bahasa mudahnya anda syak anak kena jaundis/kuning, SILA RUJUK BAYI ANDA PADA PAKAR KANAK-KANAK/ PEDIATRICIAN untuk dapatkan rawatan dengan segera.

Kenapa dan bila jaundis perlu diambil berat dan dirawat
Paras bilirubin sebenarnya perlu diambil berat. Ini kerana jika bacaan terlalu tinggi, ianya boleh sebabkan kerosakan sel dan menyebabkan toksik bila ianya beredar di dalam darah. Walaupun kebanyakkan sel boleh tumbuh/ terhasil semula tetapi tidak bagi sel otak yang musnah disebabkan oleh bilirubin.

Bagaimana Cara dan Mengapa Penyusuan Susu Ibu Penting dalam Mencegah dan Merawat Jaundis?

Anda boleh:

1. Mulakan penyusuan susu ibu seawal mungkin selepas kelahiran.
Pastikan anda beritahu doktor atau jururawat anda, yang anda mahukan bayi anda seawal mungkin selepas kelahiran. Kalau boleh semasa dalam bilik bersalin lagi.

Susukan sekerap yang mungkin. Tidak perlu tunggu baby nangis tetapi susukan bayi anda setiap 1 ½ jam atau 2 jam sekali. Bayi yang baru lahir perlu disusukan sekurang-kurangnya 8 kali hingga 12 kali dalam tempoh 24 jam.

2. Tingkatkan proses pembuangan najis bayi.

Salah satu cara bilirubin keluar daripada badan bayi ialah melalui najis.
Oleh itu, banyakkan menyusu susu ibu, kerana susu ibu senang dihadamkan dan juga senang diproses. Bila senang diproses, maka lebih keraplah bayi anda akan membuang. Maka peluang untuk mendapat jaundis pun makin kurang.

3. Elakkan memberi air masak/ air glukosa kepada bayi.

Kenapa? Sebab kajian menunjukkan pemberian air masak/ glukosa sebenarnya akan meningkatkan lagi tahap bilirubin. Ini kerana pemberian air masak/ glukosa akan mengurangkan kadar pembuangan najis bayi berbanding jika kita menyusu susu ibu. Sebabnya susu ibu/ breast milk mempunyai kandungan lemak yang akan meningkatkan pembuangan najis bayi.

4. Fototerafi

Apa tu fototerafi? Fototerafi ialah salah satu rawatan yang biasa digunakan dalam merawat semua jenis jaundis yang berlebihan.

Bayi akan diletakkan di bawah lampu biru/ putih/ hijau. Lampu ini sebenarnya sebagai medium untuk meleraikan paras bilirubin melalui kulit. Cahaya tersebut akan diserap oleh bilirubin dan menukarkan bilirubin tadi kepada produk larut air, yang mana kemudiannya ianya boleh dikeluarkan tanpa melalui hati.

Namun begitu penyusuan susu ibu / breastfeeding perlu diteruskan semasa rawatan fototerafi dengan tujuan untuk menambahkan pengambilan cecair. Ini kerana fototerafi mempunyai kesan di mana bayi boleh menjadi dehidrasi kerana pembuangan air melalui najis dan kulit bayi.

Low Milk Supply

Source: http://www.babycenter.com

What is it?

Almost all mothers go through a period of questioning whether their milk supply is adequate, especially when they begin breastfeeding. In some cases a mother isn't able to produce enough milk to meet the needs of her baby. But according to many experts, true milk insufficiencies are rare.

Many women think their milk supply is low when it isn't. This can happen if you lose the feeling of fullness in your breasts, or if milk stops leaking from your nipples — but these are actually natural, common signs that your body has adjusted to your baby's feeding requirements. A baby going through a growth spurt may also want more milk than usual, and his more frequent feedings may leave your breasts less full than usual.

Others, however, including Marianne Neifert, a pediatrician, lactation specialist, and author of Dr. Mom's Guide to Breastfeeding, believe that low milk supply is a real phenomenon for some women and that to ignore it may put babies at risk for malnutrition. For the vast majority of these women, better breastfeeding management can correct the problem, but 2 to 5 percent are physically incapable of producing enough milk.

What causes it?

A mother's milk supply may diminish temporarily if she's not feeding her baby often enough because of nipple pain, a lethargic nurser, or a poor latch-on technique. Estrogen-containing birth control pills or an illness can also affect milk production. For a few women, a biological or physical condition such as a hormonal disorder or breast surgery causes their milk supply to be low.

For most women, though, the real problem is delivery, not production. They produce plenty of milk, but for some reason, such as an incorrect latch-on technique, their baby isn't getting enough.

What should I do?

First, rule out false alarms about your milk supply. Here's how to tell whether your baby's getting enough — and therefore you're producing enough — breast milk:
Your baby gains an ounce a day in the first three months of life and half an ounce a day from age 3 to 6 months. (Newborns will typically lose between 5 and 10 percent of their birth weight in the first few days before gaining it back.) Your baby should be back to his birth weight by ten to 14 days after birth. Weight gain is the best way to make sure your baby's getting enough milk.

In the first month, your baby has at least three stools a day and they lighten to a yellowy-mustard color by the fifth day after birth. After the first month, the stools become less frequent. Some babies will even go a day or two between stools.

He nurses frequently — every two to three hours, for a total of at least eight to 12 feedings a day.

You hear him swallow and you sometimes notice milk in the corners of his mouth.

He appears healthy and active.

He wets seven or eight cloth diapers a day, or five to six disposables. Disposable diapers are more absorbent, making it hard to tell when one is wet. If you're not sure, take one off and compare its weight to a dry disposable. A wet one should feel slightly heavier. (Note: Wet diapers alone are not enough to determine whether your baby's getting enough milk: A dehydrated baby can still wet a diaper. Stools and weight gain are the best ways to tell how your baby's doing.)

If you're not producing as much milk as you (and your baby) would like, try the following:

• See a lactation professional. She can weigh your baby and give you tips on how to boost your milk supply.
• Feed your baby often. Frequent nursing sessions stimulate your body to produce more milk.
• Get the best latch-on possible. Check for proper positioning at the breast.
• When your baby's sucking and swallowing pattern slows down, use breast compression to increase milk flow to your baby and to completely drain the breast.
• When your milk flow with compression seems to be slowing, switch sides and repeat. Keep switching back and forth between breasts until your baby is satisfied or stops swallowing. A more effective measure may be to nurse your baby for ten to 15 minutes per breast, then use a fully automatic electric breast pump with a double collection kit to completely drain your breasts and increase milk production. To make sure your baby's getting enough, you may have to supplement the milk you've collected with formula.
• A sleepy baby may need to be awakened and encouraged to nurse more vigorously (thus stimulating your glands to produce more milk). To arouse him, try switching sides frequently, alternating positions, or even undressing him. Some mothers play with their baby's feet during feedings to keep him awake.
• Mothers who determine that their milk output is actually low may want to have their thyroid level checked. A low thyroid level is known to reduce milk supply.
•  If you're not sure your baby is sucking well, or are still concerned about your milk supply, don't hesitate to call on a lactation consultant for help.

Will it affect my baby?

Yes, if your baby regularly needs more milk than he gets, he could fail to thrive, a condition that can inhibit physical and mental development. Call your doctor and schedule a checkup right away if he's not gaining weight, or is losing weight. Improved breastfeeding techniques often help, but in some cases slow weight gain indicates a serious health concern.

Can I still nurse?

Yes, especially if you're suffering from a temporary decrease in milk supply, nursing frequently is the key to boosting milk production.

Info tentang Nifas (Berpantang)

Salam. Bercerita tentang penjagaan diri dan kesihatan semasa dlm nifas/ pantang, di sini ingin saya berkongsi beberapa info penting tentang nifas. Info ini saya peroleh melalui pembacaan saya di majalah kehamilan dan kelahiran (Kompilasi majalah Feminin & Famili). Berikut merupakan perkara-perkara yang biasa terjadi semasa di dlm nifas:


1. Mudah mendapat jangkitan
Sewaktu dalam nifas, suhu badan puan mungkin mengalami peningkatan atau puan mungkin mengalami kesakitan. Demam semasa nifas menunjukkan adanya jangkitan yang sering berlaku pada saluran peranakan, atau mungkin juga disebabkan susu badan tidak keluar terutama pada hari ketiga dan keempat. Selain itu, payudara yang membengkak diikuti dgn kesakitan juga boleh menyebabkan puan demam. Demam ini biasanya akan sembuh selepas 24 jam.


2. Kejang di bahagian perut
Wanita yang pertama kali melahirkan akan mengalami pengecutan rahim dan cenderung kepada kelesuan selain timbulnya kesakitan atau kekejangan perut. Tambahan pula jika terdapat darah beku di dalam rahim. Kadangkala kesakitan ini menyebabkan si ibu mengalami kesakitan yang kuat dan memerlukan ubat untuk meredakannya. Selain itu, kesakitan perut juga dapat dirasai ketika bayi menyusu badan. Kesakitan ini akan hilang dengan sendirinya.


3. Perubahan kandungan darah
Jumlah sel darah merah dan hemoglobin akan berubah, jumlah sel darah putih mungkin bertambah. Selepas seminggu, semuanya akan kembali normal. Degupan jantung dan jumlah darah yang dipam oleh jantung masih lagi tinggi ketika awal nifas.Namun, selepas 2 minggu, ia akan kembali normal.


4. Berat badan turun
Selepas bersalin, puan akan kehilangan berat badan antara 5-6kg (selepas bayi keluar bersama plasenta, air ketuban dan darah). 2-3kg lagi melalui air kencing. Ini adalah proses tubuh mengeluarkan cecair yang dahulunya dihasilkan semasa hamil. Kebanyakan wanita akan kembali ke berat idealnya selepas 6 bulan, biarpun sebahagian besar lagi akan bertambah berat badan.


5. Segera bergerak
Ketika nifas juga, puan sebaiknya melakukan pergerakan mudah dan ringkas beberapa jam. Selepas bersalin, segeralah bangun dari tempat tidur dan cuba bergerak. Jika dpt bergerak dgn byk adalah lebih baik. Dengan cara ini, masalah untuk membuang air kecil dan air besar dpt diatasi.


6. Menjaga kebersihan
Vulva (bibir kemaluan) harus selalu dibersihkan. Jika tidak, boleh sebabkan risiko jangkitan. Jika terdapat bengkak, tekapkan tempat tersebut ddgn air batu bagi mengurangkan ketidakselesaaan. Atau, boleh juga dilakukan dgn cara duduk rapat dan berendam dlm air suam selepas  24 jam bersalin. Sekiranya tiada jangkitan, penggunaan antiseptik tidak diperlukan, cukup sekadar mencuci dgn air bersih sahaja. Tidak perlu risau jahitan akan terbuka.


7. Jangan tahan
Rasa sakit atau takut akan menyebabkan anda enggan membuang air kecil. Tetapi, cubalah membuangnya secara teratur kerana kandungan urin berlebihan akan mengganggu proses pengecutan dan menyebabkan pendarahan di rahim. Begitu juga halnya dengan membuang air besar. Sesudah wanita melahirkan, biasanya keinginan untuk membuang air besar akan terbantut kerana ditakuti jahitan akan terbuka. Namun, najis yang terkumpul beberapa hari dan tidak dikeluarkan akan menjadi keras dan ini akan menyukarkan lagi pembuangan air besar.


8. Berwaspada 'post-partum blues'
Sebahagian wanita selepas melahirkan mengalami tekanan yang dipanggil 'post-partum blues'. Ia disebabkan oleh pelbagai faktor seperti perubahan emosi (berasa takut melahirkan), terlalu letih, berasa janggal, bimbang tidak mampu menjaga bayi, dan gusar perubahan bentuk badan. Tekanan perasaan sebegini biasanya akan hilang selepas 2-3 hari, namun adakalanya keadaan ini boleh menjadi lebih lama. Perhatian daripada suami dan keluarga dapat membantu menghilangkan tekanan ini.

Kepentingan penyusuan susu ibu (breastfeeding) selepas melahirkan

Salam. Hari ini saya berminat untuk berkongsi idea ttg tajuk di atas. Satu jam yg pertama selepas melahirkan merupakan saat yang paling penting bagi seorang ibu untuk memberi anaknya merasai titisan susu ibu. Pemberian susu ibu dalam jangka waktu ini memberi banyak manfaat bukan sahaja untuk anak tersebut malahan untuk ibu itu sendiri.

Antara manfaat yang diperoleh daripada penyusuan susu ibu selepas satu jam pertama kelahiran ialah:

• Membina sistem imunisasi tubuh bayi tersebut. Susu yang keluar pada satu jam pertama itu dipanggil 'kolustrum' dimana terdapat kadar vitamin A dan antibodi yang tinggi. Kolustrum dapat mencegah bayi daripada mudah mendapat jangkitan. http://www.breastfeeding.com/all_about/all_about_immune.html
• Membantu menggalakkan bayi untuk terus menyusu (Helps to establish and maintain breastfeed).
• Merapatkan lagi hubungan antara ibu dan bayi.
• Membantu ibu mempunyai 'sense' apabila bayi mula lapar dan berkehendakkan susu ibu.
• Mengurangkan risiko ibu untuk mendapat kanser payudara dan ovari.

Tekanan darah rendah di kalangan wanita hamil

Hari ni sudah masuk 3 hari saya mengalami sakit kepala. Sakit kepala yang x blh nak describe; badan rasa melayang2, kadang2 tiba-tiba badan berpeluh-peluh, rasa nak pitam. Kadang2 tu rasa darah turun naik, stress tp x tau apa yg saya stress kan. Mlm bila terjaga susah nak lena blk, rasa semua posisi x selesa.

Mlm semlm suami saya bawa saya ke klinik, check up. Takut ada yang x kena, kandungan dah nak masuk 8 bulan. Dr kata tekanan darah saya rendah. Tp x perlu mkn ubat. Cuma perlu meneruskan pengambilan vitamin. Hmm, badan mmg rasa x selesa tp saya x layan sgt. Kandungan kali ni berbeza dr yg dulu. Masa anak sulung dulu, saya mengalami alahan yg teruk di awal dan akhir kehamilan. Hampir bersalin, alahan dah makin kurang. Tp kali ni, saya x alah sgt di awal kehamilan. Tp sejak meningkat usia kandungan, mcm2 yang saya alami. Betul spt kata kebanyakan org, setiap kandungan itu berbeza antara satu sama lain.

Klik pada link di bwh untuk article tekanan darah rendah di kalangan wanita hamil;

http://permatahati.wordpress.com/2006/10/18/soaljawab-tekanan-darah-rendah-wanita-hamil/

Assalamualaikum

Selamat datang ke blog Simple Mom And Kids. Ini adalah kali pertama saya menulis di dalam blog. X pernah terbayang pun sebelum ni yang saya akan create a blog. Blog ini akan menjadi medan untuk saya meluah pendapat dan berkongsi informasi dgn rakan2 blogger yang lain. Saya merupakan seorang ibu kepada seorang anak perempuan berusia setahun sebulan dan bakal menimang seorang lg cahaya mata, Insya-Allah awal January tahun depan. Saya sentiasa berdoa agar dipermudah proses saya untuk bersalin dan sepanjang berada dlm pantang nnt. Mudah dr segala segi, Insya-Allah. Hanya Allah saja yang tau bagaimana perasaan saya pd masa kini. Takut, gembira, sedih, bersyukur, berdebar2 dan sebagainya. Kalo diingat balik pengalaman melahirkan anak pertama, Alhamdulillah, x de masalah. Cuma saya mengalami masalah kurang/tiada susu badan. Pelik kan. Bagaimana kita boleh kata seorang perempuan yang pernah mengandung selama lbh kurang 9 bulan tdk mempunyai susu ibu sedangkan seorg lg perempuan yg tdk pernah mengandung ttp mengambil anak angkat blh menyusu sendiri anak angkat tersebut. Allah takkan jadikan seorang ibu itu x dpt memberi makan/minum kpd anaknya. Saya berfikir kembali kemudiannya (setelah anak saya hanya breastfeed selama lbh kurang 2 bln setengah shj). Namun, kerana kurangnya pengetahuan dan info berkaitan breastfeeding, saya membiarkan shj anak saya minum susu formula. Pd masa itu, hati saya blom cukup kuat utk mendgr tangisan anak saya apabila saya mencuba berkali-kali untuk menyesuaikan dan membuat dia kembali selesa dgn breast saya. Saya tdk berusaha dgn bersungguh-sungguh, saya rasa. Kali ini, saya nekad walau bagaimana susah sekalipun, saya tdk akan sekali-kali membiarkan anak saya minum susu formula sekurang-kurangnya pd 6 bln pertama kelahirannya. Namun saya berniat untuk continue breastfeed him/her sehingga umurnya mencecah 2 tahun. I missed salah satu suruhan Allah, tanggungjawab seorang ibu untuk menyusukan anaknya selama 2 tahun. Namun saya sentiasa memohon keampunan Allah di atas kesilapan saya itu dan berdoa moga2 anak saya sentiasa di bwh lindungan-Nya.